Volter på studsmatta

Det finns också risk för allvarliga skador i huvud och nacke, till exempel efter misslyckade volter, men de är mer sällsynta. Benbrotten är oftast i underarmar och handleder, men även i benen. Det är vanligt att behöva gips i fyra veckor efter ett benbrott, men tiden kan också vara längre. Stäng hålet medan du hoppar. Något som tog tid att komma på är hur ett måste ska se ut.

Wilhelm är gymnastiktränare på fritiden och har tillgång till ett inomhusgym där killarna kan prova sina prototyper. Låt inte små barn hoppa utan övervakning. Baby trampolinen är utformad för att användas med vanliga skor, men måste samtidigt vara tillräckligt stabil för att hålla hälen och inte orsaka onödiga splittringar.

Enkla tricks på studsmatta

Barn ska vara ungefär lika stora. Enligt Wilhelm dök skidorna upp när jag hoppade, men jag var inte platt i luften. Hoppa inte vuxna och barn tillsammans eftersom det ger barn för mycket studs. Wilhelm flikar att det alltid finns en risk för brutna ben när du hoppar en studsmatta, med eller utan skidskidor på fötterna. Det finns fortfarande många tester innan projektet är klart, bland annat för att se hur stabila skidorna är på lång sikt.

Hoppa utan skor.

Hoppa studsmatta träning

Se till att barnen har kontroll över varandra när de hoppar, helst med ögonkontakt. Det första paret testskidor är centimeter långa, och kanske blir nästa version lite kortare för att göra det lättare att hoppa. Det var små detaljer som vi måste ändra, men materialet höll styvheten mycket bra. Just nu är projektet i testfasen. Skidorna var böjda för en del av det första testhoppet, vilket Wilhelm och Axel förväntade sig, men frågan är om de kommer att hålla över tiden.

Ett säkrare hopp-12 råd har installerat en studsmatta på plan mark så att den står rak och fast. Låt inte barn ta med leksaker, pinnar eller andra saker på trampolinen, särskilt hårda eller skarpa saker. Ange regler för vad som gäller och förklara varför det är viktigt. Använd skyddsnät runt studsmattan och mjukt skydd som täcker fjädrarna och ramen ordentligt.

Ta pauser och avbryt hoppning när barnen börjar se trötta ut. Använd gärna speciella strumpor med glidskydd. Kommer du att börja göra trampolinskidor och sälja om du är nöjd med slutresultatet? Se till att barn inte försöker missa sina förmågor, till exempel när det gäller volt och tricks som kan skada nacke och huvud. Substratet ska vara mjukt och utan hårda föremål i närheten.

Framåtvolt på marken

Det finns många saker föräldrar kan göra för att minska risken för skador. Det är lämpligt att hoppa en i taget, eller högst 2 barn samtidigt. Axel Boman kontrollerar den första prototypen av trampolinskidor. Detta minskar risken för både skada och överarbete. Se till att det inte finns några stenar eller vassa saker runt studsmattan som barn kan skada om de faller. Barn kan få speciellt gips att köpa med.